Pozicionejot lapas pats

Daudzi no mums izjūt milzīgu sociālo spiedienu, lai sasniegtu labākos rezultātus dažādās dzīves jomās. Mūsos ir ļoti nepieciešami rezultāti un pašrealizācija.Diemžēl ne viss pastāv, lai spētu izpildīt vides prasības. Pastāv trauksme un privāta spriedze, kuru mēs dažādos veidos cenšamies mazināt.

Stresa samazināšanai ir daudz veselīgu metožu - katram vajadzētu atrast savu labo ceļu.Tomēr dažreiz tiek izvēlēts īsākais ceļš vai atkarība. Visizplatītākās atkarības ir saistītas ar kaitīgu narkotiku lietošanu - atkarību no alkohola, narkotikām vai bieži sastopamas daudzās sabiedrībās, civilizācijā: no pārtikas, datora, iepirkšanās, azartspēlēm.

Alkoholisms ir viena no bīstamākajām atkarībām, kurai ir nopietnas sekas. Šī atkarība neattiecas tikai uz tieši atkarīgiem cilvēkiem - tā ir drāma visai ģimenei.Atkarīgais alkohola patēriņš izraisa cilvēka kognitīvo funkciju traucējumus, garīgo demenci, iekšējās un finansiālās veselības bojājumus.Cilvēki, kas atkarīgi no alkohola, dzer parastā stilā - pretēji uzskatiem alkohola devām nav jābūt lielām. Svarīgi ir regularitāte un tas, ka pēc noteikta laika atkarība nosaka dzīvesveidu. & Nbsp; Svarīgi fāzē pamanīt traucējošus signālus un veikt terapiju.

Neofossen

Atkarības ārstēšana ir jo pozitīvāka, jo agrāk sākat. Spēcīga apņēmība un vēlme spēlēt no atkarīgā viedokļa nav bez uzdevuma, tikai ārkārtējos gadījumos refleksija no atkarības slazdiem ir iespējama tikai ar speciālista atbalstu. Pašlaik ir daudz centru, kas piedāvā konsultācijas, psiholoģisko atbalstu un vada efektīvas atkarības terapijas. Pētnieki šo problēmu ir atzinuši un ir noskaidroti atkarības mehānismi, kas nozīmē, ka ārstēšanas efektivitāte ir augsta.

Lai baudītu dzīvi, kas nav atkarīga, ir vērts ļauties profesionālai palīdzībai.